6/9金曜日の体験会プログラムは
①フィジカルトレーニング ②SST（ソーシャルスキルトレーニング） ③ICT（パソコン）でした。
①フィジカルトレーニングでは、カロリークイズやストレッチを行いました。
食べるものに少し気をつけたり、意識するだけで、体調管理や減量につながります。
5分間のストレッチでも効果があるので、ぜひ日常に取り入れてみてください。
②SST（ソーシャルスキルトレーニング）は質問するスキルをみんなで学びました。
状況や立場によって、質問の仕方は変わりますが、”質問をする態度”はいつでも大事ですね。
また、答えてもらった後の「ありがとう」は忘れずに????
③ICT（パソコン）では、ありがとうカードを作成しました！
父の日用だったり、自分用だったり、オシャレなカードが完成しました！
キャリアデザインアプローチのミニ体験会では、プログラムをプレ体験していただけます。
体験会のプログラムは、通常のプログラムより短い20分～30分です。（通常のプログラムは60分～90分）
どんなことをしているのか、雰囲気だけ知りたい、という人も気軽に参加して頂ける内容になっています。
気になった方はぜひ、お気軽にお問い合わせ・お申し込みください????????こちらからどうぞ
今週の体験会は、6月16日（金）13：00～15：00
プログラム内容（予定）は
①SST（ソーシャルスキルトレーニング：臨床心理士による社会で必要な技術を学ぶプログラム）
②ビジネスマナー（マナーに関するクイズ）
③ICT（初心者からの２DCAD）※CAD：製図、図面をかくソフト
です。